Ci vediamo domenica!!! Trail Val di Lentro

Il lavoro di questi mesi si sta finalmente per concludere con la gara di domenica.

Anche se e' stato duro e' stato bello e divertente 

Il quartetto ha dato prova di saperci fare :-)

3° ristoro da paura !!

INCASTRILLO 2013 ATTO PRIMO

Venerdì sera ricevo un mail da Paolo che mi segnala la manifestazione per bimbi che si chiama INCASTRILLO, proprio davanti a casa. Chi la organizza e’ Alessandra che insieme ad altri amici vogliono portare avanti la passione dell’amica recentemente scomparsa. Alessandra la conosco, siamo stati vicini di casa, abbiamo corso ad incastro al campo, ci siamo trovati a fare allunghi sotto casa, ma non ci siamo mai parlati molto. Quando ha cambiato casa non ci siamo piu’ visti. Quando ci siamo incontrati ad una gara anni dopo ci siamo abbracciati come vecchissimi amici che non si vedevano dai tempi della scuola, come a ricordare il legame inspiegabile e piu’ fore degli altri che lega chi corre.

Dico subito a Paolo che se hanno bisogno di una mano per i bimbi, io ci sono. Spargo in po’ la voce in asilo e domenica mi presento al campo. Sembra impensabile che ieri era il diluvio qui a Genova con neve a 600 metri e oggi ore 13.30 il sole scalda la nostra pelle. Che bello, sembra impensabile.

Vengo assegnato alla postazione 6. Devo portare il gruppo dei verdi di circa 20 bimbelli nelle sette postazioni gioco disponibili. Sotto al sole penso se la Biba si potra’ divertire o se e’ ancora troppo piccina per queste cose, ma poco importa l’incastrillo ha lo scopo di rendere l’ intrattenimento un momento culturale e l’attività motoria una scuola dove le regole del gioco sono suggerite e non imposte e il rispetto dell’altro è alla base della condivisione. La Biba ce la potrà fare.

Il campo inizia ad animarsi di bambini e lo speaker della manifestazioni inizia ad incoraggiare i partecipati ad indossare la maglietta colorata del gruppo di appartenenza. Vengo assegnato al colore verde e puntuale inizio a far conoscenza con i mie 20 scatenati bimbelli.

E’ il nostro turno e raggiungiamo la prima postazione. Ad attenderci 2 volontari che spiegheranno il gioco. La musica inizia a ritmare questa gioiosa giornata.

I bimbi sono una cosa meravigliosa, ascoltano le ragazze che spiegano il gioco e cercano subito di improvvisare le loro regole abilmente smussate delle difficolta’.

Non ci sono storie dopo pochi minuti e’ gia’ un paciugo composto di regole che sfociano in risate e sudate. Al termine della prima prova rifornisco di acqua gli assetati e al comando deelo speaker passiamo alla prova successiva.

Il sole fa caldo ed i bimbi sono belli rossi in faccia. Si stanno proprio divertendo dopo questi lunghi giorni di pioggia.

Cerco Raffa e finalmente la incontro con Biba e Asia in perfetta maglia verde che mi raggiungono correndo, sono le piu’ piccole e non ci stanno capendo nulla ma se la stanno spassando !

Raffa mi confida che ha realizzato un suo sogno debuttando in teatro …. Ha fatto il tacchino per i ragazzi della Band degli orsi  e chi la ferma piu’ adesso !

I mie piccolini si stanno divertendo, c’e’ chi corre piu’ composto e chi sembra molleggiato. Le bimbe sono un pochettino sulle loro ma nlla palla avvelenati si scatenano come maschiacci.

Attraversiamo il capo e continuiamo la scoperta dei nuovi giochi.

La mia giornata continua ridendo e scherzando con i ragazzi che stanno dando una mano per la manifestazione. I bimbi adesso oiniziano ad essere un po’ meno composti e decisamente sudati, ma la merenda ci sta per attendere a breve.

In men che non si dica siamo all’ultimo gioco. C’e’ chi e’ sdraiato e non ne vuole sapere di rialzarsi e c’e’ chi ha ancora energia da vendere. Sono impagabili e pieni di risorse i ragazzi.

Dai forza tutti in fila e andiamo a fare merenda. Tutti belli composti andiamo a sgranocchiare qualcosa e poi finalmente liberi a raggiungere i loro genitori.

Raggiungo un po’ stanchino la mia famiglia e vedo biba che si sta facendo leggere una storia da una ragazza mentre mangia un pezzo di mela.

Raffa sogghigna per la sua performance da attrice mentre tutto lo staff sorride per la riuscita della manifestazione.

NON SONO FUGGITO E SONO PIU’ ATTIVO CHE MAI

L’organizzazione della gara mi ha portato via un po’ di energie e tempo da dedicare al blog ma ho fissato con ora il mio ritorno ! anche perche’ ho ufficialmente ripreso a correre quasi seriamente .. in questo tempo con le ragazze abbiamo fatto un po’ di cose, siamo stati in HONDURAS per 10 giorni a marzo e ad aprile un trikkend a Londra ad accompagnare mamma Raffa per lavoro. Il tempo in Honduras e’ stato clemente a Londra no, anzi in controtendenza con la settimana precedente alla nostra venuta .. sigh faccio parlare due immagini e ritornero' con la corsa a breve :-)    

shark feeling

Non mi son fermato .. non ci penso neanche

Sabato mattina incontro per una sgambata i ragazzi di Sysportgym che organizzano uscite molto ma mooolto lunghe, la mente malate e' il buon Daniele compagno di mille avventure. io adoro la compagnia ma lascio la presa in cima al fasce e me ne vengo giu con stefano chiacchierando e delirando insieme ai nostri pensieri. zampettiamo anche nelle ultime zolle di neve ghiaccia del "nostro taglio segreto".
bell'inizio di giornata .. il gruppo c'e' ! qualche km in piu' sulle gambe e siamo a posto

e dopo il Natalino ...

Il Natalino porta via tutte le feste come vuole la tradizione oltre che mollare sulle spalle di qualcun altro un regalo poco gradito ..

da quest’anno vincono i bimbi anche se siamo riusciti lo stesso ad avere sulla schiena due “favolosi” centro tavola ricamati …

Ma il Natalino porta anche l’inizio vero della ripresa corsaiola tanto decantata ma mai definitivamente attuata .. la scorsa settimana dopo ben 3 levatacce consecutive per un totale di una 30km sabato abbiamo fatto uscita sul percorso del trail che come delta running team organizzaiamo.

Percorso molto bello e abbastanza vario per essere dietro Genova, una 20km con circa 1300 mt di dislivello piu’ o meno, percui settimana scorsa percorsi circa una 50km francamente niente male per la mia ripresa.

Gambe dure e doloranti che insieme a temperature non proprio calde mi tengono fermo questa settimana … 

vedremo domani ...

 

02/06/3012

CARISSIMI

CON TANTISSIMO  ENTUSIASMO PROPONIAMO QUESTA GARA ORGANIZZATA DAL NOSTRO  GRUPPO  SPORTIVO CHE AVRA’ LUOGO IL 02/06/2013

LA  GENUINA CORDIALITA’ ED OSPITALITA’ DA PARTE DELLA DELTA  SPEDIZIONI RISERVATA AGLI ATLETI  ED ACCOMPAGNATORI, RAPPRESENTERA’  LA MIGLIOR PUBBLICITA’

PER QUESTO EVENTO  SPORTIVO DESTINATO A CRESCERE  NEGLI ANNI  SIA PER  QUANTO  RIGUARDA LE ADESIONI  SIA PER IL BLASONE  NEL PANORAMA  SPORTIVO PROVINCIALE

X-Mas 2012

Friends, Against maya prediction, here in attached my best wishes !!!

Hugs & kiss

mauro